沖縄郷土料理 ニンジンシリシリ

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「人参シリシリー」は、“シリシリ器”(大きな付き穴のおろし金)でおろした人参を炒めて卵でとじた料理で、沖縄県全域の家庭料理として知られ、他
県でも家庭料理として浸透しつつある。
「シリシリー」とは、「すりおろす動作」、すりおろす時の音の「すりすり」を表す沖縄県の方言。

県内では、専用の“シリシリ器”という大きなおろし金のような道具を使い、ニンジンをおろして使うがシリシリー器がない場合は千切りにする。

シリシリ器は、ほんどの家庭の台所にあると言われている。

ちなみにシリシリ器は、ニンジンだけでなくダイコンや青いパパイヤなどにも使用する。

「人参シリシリー」は、ニンジンと卵というシンプルな常備食材で手軽に作れ、彩りが美しく、さらに栄養面でも優れている。

炒めることでニンジンの甘みを生かし、卵でとじることから独特の臭みを感じにくい仕上がりになるため、大人はもちろん子どもでも食べやすいのが魅力だ。

ちなみに、人参の消費量は日本1を誇っている。

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